Přejít k obsahu webu
jp logo

Jan Pospíšil

  • Reference
  • O mně
    • Oxygen Advantage
    • Kurzy
  • Kontakt
  • Blog
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Linkedin
  • RSS feed (příspěvky)
Napište mi

Štítek: Strava

Jak doopravdy na tělo působí cukr?

Jak doopravdy na tělo působí cukr?

Nikoho jistě nepřekvapí, že cukr není pro tělo zrovna prospěšný. Jaké jsou konkrétní následky jeho konzumace?

Pokračování textu Jak doopravdy na tělo působí cukr?

Publikováno: 20. 5. 2018Autor: Jan PospíšilRubriky: Tělo a myslŠtítky: Strava, Zdraví
Jídlo, které vám zaručeně zlepší náladu

Jídlo, které vám zaručeně zlepší náladu

Potraviny nemají zásadní vliv jen na vaše fyzické zdraví. Je možné jejich pomocí podpořit i dobrou náladu.

Pokračování textu Jídlo, které vám zaručeně zlepší náladu

Publikováno: 8. 5. 2018Autor: Jan PospíšilRubriky: Tělo a myslŠtítky: Strava, Zdraví
Moc soli škodí. Mám 8 tipů, jak nahradit sůl

Moc soli škodí. Mám 8 tipů, jak nahradit sůl

Omezit příjem soli rozhodně prospěje našemu organismu. Čím ji nahradit, pokud jste na slanou chuť natolik zvyklí, že automaticky solíte téměř jakékoliv jídlo?

Pokračování textu Moc soli škodí. Mám 8 tipů, jak nahradit sůl

Publikováno: 8. 5. 20188. 5. 2018Autor: Jan PospíšilRubriky: Tělo a myslŠtítky: Strava, Zdraví
Máte také závislost na cukru? Vím, jak se jí zbavit

Máte také závislost na cukru? Vím, jak se jí zbavit

Příjem cukru je u většiny lidí mnohem vyšší, než by měl být. Je to tím, že způsobuje závislost. Zbavit se jí ovšem není tak obtížné.

Pokračování textu Máte také závislost na cukru? Vím, jak se jí zbavit

Publikováno: 29. 4. 20188. 5. 2018Autor: Jan PospíšilRubriky: Tělo a myslŠtítky: Strava, Zdraví
Používáme WordPress (v češtině).